Wie jede Woche ein spontanes Haiku zu einem Thema, das mich gerade beschäftigt.
Rosa oder blau?
Laune oder langlebig?
Entscheidung - schwierig
Lasst uns plaudern!
Wie immer über alle Themen, die euch beschäftigen.
Wie immer kann jede*r zu wirklich allem fragen und schreiben. Natürlich unter Berücksichtigung meiner bekannten Regeln: freundlicher und wertschätzender Umgang miteinander. Alles, was meiner Meinung nach vom Inhalt oder Ton her nicht darunter fällt, wird gelöscht. Das bedeutet nicht, dass hier alles rosarotes Einhornland ist, ganz im Gegenteil: es gibt oft kontroverse Diskussionen. Jede*r darf seine Meinung schreiben. Wichtig ist mir, dass es dabei um die Inhalte geht und ich erwarte eine angemessene Formulierung. Jeglicher Kommentar, den man im realen Leben wildfremden Leuten (hoffentlich nicht) ins Gesicht sagen würde, wird gelöscht.
46 Kommentare
Kommentieren →@Irit: du schriebst mal, dass du Kreatin nimmst und gute Erfahrungen damit gemacht hast. Wie nimmst du das denn ein? Also täglich oder nur an den Trainingstagen? Und dann direkt davor?
Ich versuche mich nach einem wenig erfolgreichen Jahr mit EMS-Training noch mal dem richtigen Krafttraining zu nähern…
Ein Messlöffelchen (=die empfohlenen 3g) in ein Wasserglas, Wasser drauf , schwenken, trinken, nochmal Wasser drauf, schwenken und den Rest trinken. Das löst sich nicht auf, deshalb die Schwenkmethode. Ich nehme es mittags nach dem “Frühstück” zusammen mit meinen Nahrungsergänzungssachen und dem Ingwershot. Vermutlich kann man das effektiver nach dem Training oder irgendwann anders nehmen, aber ich finde, man kann es mit der Selbstoptimierung auch übertreiben…
Ja, dass es sich nicht auflöst, habe ich auch schon gemerkt. Habe Proteinpulver bestellt und ein Probepäckchen Kreatin geschenkt bekommen. Ich werde damit einfach mal anfangen und versuchen, es täglich zu nehmen.
Also ab nächster Woche, aktuell mache ich wegen einer Erkältung eine Sportpause….
Ich nehme das Pulver direkt in den Mund und dann Nehmerin einen Schluck Wasser Gurgel kurz und runter damit oder ich mische es in meine Haferflocken. Man muss es täglich nehmen ……Ich nehme 5 Gramm
Liebe Grüße
Das habe ich definitiv nicht bestellt. Ich will jetzt FRÜHLING
Liebe Irit!
Mit diesem Wunsch bist du nicht alleine.
Dazu fällt mir nur der Song der Rolling Stones ein:
“You can’t always get what you want…”
Irgendwie tröstlich für mich, dass auch Weltstars scheinbar dieses Gefühl kennen. 😘
Bitte entschuldige, den Schnee hab ich für Berlin bestellt. Sorry, wenn da auch was bei dir angekommen ist.
AHA – die Schuldige ist gefunden! 😂
Habe shcon gehört, dass in Berlin Land unter ist?
Jep, ist schon irgendwie ein wenig peinlich für ne Hauptstadt, aber naja…mein 15-jähriger Hund freut sich wie Bolle über den Schnee und flitzt wie zu besten Jugendzeiten durch die Gegend, ich werde mich also nicht beschweren. 🙂
na toll 🫣😁. Und ich habe mich schon gewundert, was das jetzt noch soll so kurz vor dem Frühling. hier ist wirklich Land unter, vor allem, wenn Berliner im Schnee Auto fahren müssen 🙈
halte durch, in vier Wochen ist Frühling🌷
Ha! Endlich bayerische Verhältnisse in der Hauptstadt!
Hahaha Ihr seid ja süss ! Mitte Februar Frühling, schön wär’s. An der Algarve vielleicht. Wir sprechen uns in 2 Montaten nochmal 😀
Aber mir geht die Kälte auch langsam auf den Nerv ! Brrrr
wenn ich der Wetterapp glauben kann, sprechen wir uns nächsten Donnerstag bei 13 Grad wieder 😎
Hallo zusammen,
ich habe eine Frage hinsichtlich Kosmetik auf Reisen. Ich hatte bisher auf Reisen immer die kleine Größe von Highdroxy im Gepäck und kam damit wunderbar aus. Die kann ich ja jetzt leider nicht mehr kaufen. Wie macht ihr das auf Reisen, insbesondere Kurztrips? Seid ihr minimalistisch unterwegs, füllt ihr ab oder habt ihr Tips für Kosmetik in Reisegröße?
LG Denise
Liebe Denise,
wenn ich auf eine max. 14-tägige Reise gehe gönne ich meiner Gesichtshaut eine Fastenzeit bzw. Ruhepause. Keine besonderen Wirkstoffe mit Toner, Seren, Peeling, etc. Ich nehme bewusst eine relativ neutrale, einfache Reinigung plus Gesichtscreme mit, das reicht mir und meine Haut sagt Dankeschön.
Mache es ähnlich wie Uschi und reduziere auf Reisen mein Pflegeprogramm. Es kommen auf jeden Fall mit: Tretinoin, AHA in ein 10ml-Fläschchen abgefüllt, Tagescreme, die zugleich Nachtcreme ist und eventuell ein Serum, falls ich ein fast leeres rumstehen habe. Optional: Sonnenschutz-je nach Jahreszeit.
@Waldfee
Liebe Waldfee, wenn ich mich richtig erinnere, dann bist du doch auch ein großer Fan der Cremekampagne, stimmts?
Jetzt habe ich gerade voller Entsetzen gesehen, das sie Ende 2024 geschlossen haben. Und ich wollte gerade das super Aloe-Gel und das geniale Hyaloronserum bestellen. Beides vermischt war fantastisch….
Ich wollte dich fragen, ob du vielleicht schon einen würdigen Ersatz gefunden hast?
Viele Grüße
Belli
Hallo liebe Belli,
Ich hatte eine E-Mail von Frau Raether schon Anfang Dezember bekommen und ich war total traurig. Wir haben noch ein bisschen hin und her gemailt, aber dann ging erst mal die Suche nach was Neuem los. Und ich bin fündig geworden. Bei den Naturseifen Uckermark(wo Irit ihre Shampoos kauft) gibt es jetzt auch Kosmetik. Ich habe ein Serum mit Ceramiden für Nachts, eines mit Bachuchiol (?) für Tags, eine Augencreme, Tagescreme und Nachtcreme. Alles lässt sich toll und geschmeidig auftragen und fühlt sich sehr gut an. Das meiste ist ohne Duft und das Beste ist: man kann von Allem eine kleine Probe-Abfüllung kaufen. Zur Info: die Seren sind nicht gelig sondern cremig bzw. fast etwas fester und öliger. Da würde ich auf jeden Fall erst mal eine Probe zum Testen bestellen. Ich trage sie übrigens mit feuchten Händen auf, dann glitscht es besser.
Das ceramide Serum würde mir gefallen. Nehme sowas gerne unter dem retinal. Allerdings ist der Versand nach At wiedermal sehr hoch. 7-10 Euro verlangen schon fast alle ☹️
Danke Waldfee, schau ich mir an!
Ich bin beim joggen ausgerutscht und mit dem Gesicht auf Schotter gelandet. Sah aus wie nach 10 Runden boxen 🙈
Ich habe weiterhin die Reinigung, sogar auf der abgeschürften Haut, und die Pflege, auf der noch heilen Haut, von Uncover Skincare benutzt. Keine Reizung oder brennen.
Ich will damit sagen: das war der beste Test, daß die Pflege wirklich reizarm ist und gut verträglich.
du Arme!!! Das hört sich aber schlimm an. Ich wusste ja, dass die Pflege gut ist, aber das ist wirklich der Härtetest – danke fürs Teilen!
Oh je, das tut mir leid. Ist mir im letzten Jahr auch passiert. Gut, daß Du Deine gewohnten Produkte benutzen kannst. Und: es wird wieder besser.
Liebe Grüße (auch an alle, denen es im Moment nicht so richtig gut geht),
Annette Maria
Danke dir. Übrigens habe ich auf die Wunden über Nacht Johanniskrautöl getupft. 😉
Ich habe mich daran erinnert, das mein Opa das immer benutzt hat . Hat super geholfen.
Mein siebenjähriger Sohn ist vor 2 Tagen über einen dieser unsäglichen E-Scooter gefallen, die hier überall wilden der Gegend rumliegen, und mit der Stirn auf einem Lenkerende aufgekommen. Er sieht aus, als wäre er verprügelt worden, ein Auge zugeschwollen, blaue Beule. Jedenfalls, empathische Grüße und gute Besserung, kann das Leiden gerade sehr nachfühlen.
Hallo zusammen, nachdem das Beauty Board letztes Jahr nicht mehr erreichbar war, habe ich eine Weile nicht mehr danach geschaut. Nun wollte ich mal wieder wissen, was da los ist und es ist offenbar immer noch nicht wieder aktiv. Weiß hier jemand, ob das Board endgültig “gestorben” ist?
Falls noch jemand Mitglieder oder die neue Adresse vom Beautyboard – leider offline – sucht: Meldet euch bei beautyjunkies.de an und schreibt TracyBarlow / Lieselotte eine PN, es gibt ein neues Zusammensein.
Vielen lieben Dank 🙂
Ergänzung zum Montag: gestern kam mein koreanischer Kamm, heute morgen nach dem Haare waschen und föhnen ausprobiert – es funktioniert! Mal sehen, wie lange es dann hält, ich muss da noch ein wenig rumprobieren
Liebe Irit, liebe Iridia, könnt ihr euch vorstellen, dass er auch für kurze Haare brauchbar sein könnte?
ja, kann ich mir gut vorstellen, man packt das Ding ja direkt an den Haaransatz
Hallo an Irit und Iridia, ich habe mir den Kamm auch bestellt…..wie benutzt man den??????? Bei mir hängt er irgendwie nur rum
Du schiebst die Zinken auseinander, indem du Vorder- und Rückseite auseinander schiebst und lässt die Haare am Ansatz greifen und schiebst ihn wieder zusammen. Wenn er nicht ganz fest sitzt, kein Problem, funktioniert trotzdem, aber rausfallen sollte er natürlich nicht. Bisschen Schaumfestiger hilft wirklich, damit es lange hält oder beim Auffrischen.
Bin vorhin mit Schnee im Haar heimgekommen, kurz warm und trocken gefönt, Kamm festgemacht, auskühlen lassen und wieder wie neu.
ich ziehe die Haare mit der einen Hand senkrecht nach oben und schiebe dann den Kamm rein, das hält dann auch gut. Zuerst hatte ich ihn auch einfach nur platziert, das hat aber nicht gut gehalten
Das freut mich. Ich hab auch erst mal geguckt, wie man es fest macht, dabei ist bei mir ein Zeichen drauf.
Gab es dort in jeder Drogerie, kommt bei uns irgendwann sicher auch mal.
Interessant finde ich, dass die Haare vorn wesentlich voller wirken, mal jenseits des Liftingeffekts. Ich bin jetzt nicht sicher, ob es auch an meinem Schaumfestiger liegt, aber ich bin sehr zufrieden. Kleiner Aufwand, großer Effekt.
Hallo, was ist das für ein Kamm? Ich habe schon gegoogelt, mit verschiedensten Ergebnissen. Kein Ergebnis, was sich mit Zinken auseinander schieben usw. irgendwie vereinbaren lässt 😊 Liebe Grüße Jana
guck mal beim Haarpost von Montag in den Kommentaren von Iridia – das kleine Volumenwunder sozusagen
Ich habe heute den Newsletter von Christine Niklas bekommen. Es gibt wieder Lips Up.habe mich gleich damit eingedeckt 🙂
Daaaaanke!!!!
Hallo Ihr Lieben – seit Esprit pleite ist, frage ich mich, wo ich jetzt Jeans kaufen soll. Ich suche „normale“ Passform, eher hoch, gerades Bein, habt ihr Tipps für mich?
Guuuute Frage!
Ich bin Team Skinny Jeans und konnte meine Jeans in den letzten 20 Jahren praktisch blind bei Esprit kaufen 😭.
Habe mich schon umgehört und Empfehlungen für G-Star (schöne Jeans, aber recht teuer) und Only (große Auswahl online und günstig, habe ich aber noch nicht ausprobiert) bekommen.
Falls jemand noch Tipps hat, immer her damit.
501?? Der Klassiker sozusagen
Ich bin jetzt von Esprit auf Levis umgestiegen. Bei Zalando gibt es in jeden Schnitt eine große Auswahl und immer wieder Angebote.
Mir stehen die nicht. Ich mag eher dunkle Waschungen, etwas klassischer. Vielleicht schaue ich mal bei MAC.
Ich hasse es auch, Jeans blind zu bestellen. Wenn ich dann weiß, was mir wompasst, ist das was anderes. Und ich zahle nicht mehr als max. 130 für eine Jeans.
Schau doch mal bei Nydj! Ich liebe sie, weil superbequem und gute Qualität.