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	<title>BHA &#8211; Irit Eser</title>
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	<title>BHA &#8211; Irit Eser</title>
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		<title>Pflegeplan &#8211; Tag oder Woche?</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2020 03:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="700" height="823" src="https://iriteser.de/wp-content/uploads/Wochenplan.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Wochenplan Hautpflege" style="margin-bottom:15px; max-width:100%; height:auto;" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://iriteser.de/wp-content/uploads/Wochenplan.jpg 700w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/Wochenplan-255x300.jpg 255w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/Wochenplan-128x150.jpg 128w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" />In der Vergangenheit habe ich meine Pflege eher am Tag ausgerichtet &#8211; aber bei potenten Inhaltsstoffen ist das nicht unbedingt der richtige Focus. Als ich mit Tretinoin angefangen habe, habe ich schnell gemerkt, dass ich einen mehrtägigen Zyklus brauche. Um genau zu sein hatte ich nämlich den oft beschriebenen Effekt des &#8222;shedding&#8220;. Sprich: die Haut [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Lieblingsinhaltsstoffe</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jan 2020 04:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In diesem Jahr möchte ich wieder mehr über ein paar grundsätzliche Dinge bei der Hautpflege schreiben &#8211; den Anfang habe ich schon gemacht mit dem Pflegeplan. Das hier ist der Auftakt zu einer unregelmäßigen Serie über Inhaltsstoffe, die tatsächlich etwas bewirken und die ich gerne mag. Teilweise habe ich in den letzten ein, zwei Jahren [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Update November 2019: AHA, BHA und PHA. Plus Knallerangebot von Teoxane.</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Nov 2019 04:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="768" height="1024" src="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/11/Paulas-Choice-2-BHA-Liquid-Exfoliant-HighDroxy-Face-Serum-Neulii-BHA-PHA-Peeling-Pad-Uncover-Skincare-Exfoliant-BHA-768x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Paulas Choice 2% BHA Liquid Exfoliant HighDroxy Face Serum Neulii BHA PHA Peeling Pad Uncover Skincare Exfoliant BHA" style="margin-bottom:15px; max-width:100%; height:auto;" decoding="async" srcset="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/11/Paulas-Choice-2-BHA-Liquid-Exfoliant-HighDroxy-Face-Serum-Neulii-BHA-PHA-Peeling-Pad-Uncover-Skincare-Exfoliant-BHA-768x1023.jpg 768w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/11/Paulas-Choice-2-BHA-Liquid-Exfoliant-HighDroxy-Face-Serum-Neulii-BHA-PHA-Peeling-Pad-Uncover-Skincare-Exfoliant-BHA-225x300.jpg 225w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/11/Paulas-Choice-2-BHA-Liquid-Exfoliant-HighDroxy-Face-Serum-Neulii-BHA-PHA-Peeling-Pad-Uncover-Skincare-Exfoliant-BHA-113x150.jpg 113w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/11/Paulas-Choice-2-BHA-Liquid-Exfoliant-HighDroxy-Face-Serum-Neulii-BHA-PHA-Peeling-Pad-Uncover-Skincare-Exfoliant-BHA.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />Peeling mit Säuren gehört seit Jahrzehnten zu meiner Hautpflege und ist in meinen Augen ein wesentlicher Pflegebaustein für strahlend schöne Haut. Denn Licht wird von einer glatten Oberfläche am besten reflektiert und wenn sich auf der Hautoberfläche Überreste des natürlichen Erneuerungsprozesses befinden &#8211; wird halt nicht so gut reflektiert. Kleine Wiederholung Was machen chemische Peelings? [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Meine Liebsten (2): Paula&#8217;s Choice 2% BHA Gel</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Apr 2019 03:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="768" height="1024" src="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/03/Paulas-Choice-Skin-Perfecting-2-BHA-Gel-768x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Gel" style="margin-bottom:15px; max-width:100%; height:auto;" decoding="async" srcset="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/03/Paulas-Choice-Skin-Perfecting-2-BHA-Gel-768x1024.jpg 768w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/03/Paulas-Choice-Skin-Perfecting-2-BHA-Gel-225x300.jpg 225w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/03/Paulas-Choice-Skin-Perfecting-2-BHA-Gel-112x150.jpg 112w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2019/03/Paulas-Choice-Skin-Perfecting-2-BHA-Gel.jpg 800w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />Wie versprochen geht die Serie mit den liebsten Produkten weiter (ich habe noch so einige in Planung) &#8211; diesmal mit Paula&#8217;s Choice. Ich habe die Pflege von Paula&#8217;s Choice zum ersten Mal 2003 in den USA gekauft bzw. bestellt und natürlich war im allerersten Päckchen auch ein BHA-Produkt drin. Ich erinnere mich ehrlich gesagt nicht [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>AHA und BHA &#8211; Update</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Nov 2018 04:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="800" height="598" src="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2018/11/201811-AHA-BHA-Paulas-Choice-BHA-Gel-HighDroxy-Face-Serum-Teoxane-Radiant-Night-Peel-Instytutum-Triple-Action-Resurfacing-Peel-Flawless-Pads.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Paulas Choice BHA Gel HighDroxy Face Serum Teoxane Radiant Night Peel Instytutum Triple Action Resurfacing Peel Flawless Pads" style="margin-bottom:15px; max-width:100%; height:auto;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2018/11/201811-AHA-BHA-Paulas-Choice-BHA-Gel-HighDroxy-Face-Serum-Teoxane-Radiant-Night-Peel-Instytutum-Triple-Action-Resurfacing-Peel-Flawless-Pads.jpg 800w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2018/11/201811-AHA-BHA-Paulas-Choice-BHA-Gel-HighDroxy-Face-Serum-Teoxane-Radiant-Night-Peel-Instytutum-Triple-Action-Resurfacing-Peel-Flawless-Pads-300x224.jpg 300w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2018/11/201811-AHA-BHA-Paulas-Choice-BHA-Gel-HighDroxy-Face-Serum-Teoxane-Radiant-Night-Peel-Instytutum-Triple-Action-Resurfacing-Peel-Flawless-Pads-150x112.jpg 150w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2018/11/201811-AHA-BHA-Paulas-Choice-BHA-Gel-HighDroxy-Face-Serum-Teoxane-Radiant-Night-Peel-Instytutum-Triple-Action-Resurfacing-Peel-Flawless-Pads-768x574.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" />Ich habe es schon oft geschrieben: zur absoluten Basispflege für eine schöne und strahlende Haut gehört ein anständiges Peeling. Denn damit werden tote Hautzellen entfernt, die Haut wird insgesamt glatter an der Oberfläche und ist auch &#8222;durchlässiger&#8220; für potente Inhaltsstoffe. Ich rede hier natürlich nicht von Schrubbelpeelings aller Art, sondern von chemischen Peelings: AHA und [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Frühjahr: was tun bei Pickelchen?</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 03:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Es ist warm geworden &#8211; wie schön! Bei mir ist es dann immer dasselbe: es erscheinen ein paar Pickelchen, von Pickeln kann man nicht direkt reden. Man merkt aber, dass die Wetteränderung auch Einfluss auf die Haut hat. Glücklicherweise habe ich das immer schnell im Griff. Eigentlich ist es ganz einfach: die Haut kommt genau [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Paula&#8217;s Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 04:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Paula's Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA]]></category>
		<category><![CDATA[strahlendehaut]]></category>
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					<description><![CDATA[AHA habe ich lange gemieden, meine ersten Erfahrungen damit waren nicht so toll, meine Rosazea blühte auf und insgesamt mochte ich viel lieber BHA. Das ist lange her und dank der immer größer werdenden Produktvielfalt habe ich einige Lieblinge gefunden. Allein: bei Paula&#8217;s Choice mochte ich keins der AHA-Produkte. Bis Janne mir von dem hier vorschwärmte. [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Produkte mit AHA und BHA</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jan 2018 04:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut und Haar]]></category>
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		<category><![CDATA[Biologique Recherche Lotion P50]]></category>
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		<category><![CDATA[Pixi Glow Tonic]]></category>
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					<description><![CDATA[In Sachen strahlende Haut ist das Mittel der Wahl eindeutig ein gutes Peeling. Denn das &#8222;Strahlen&#8220; (oder auch der Glow) ist nichts anderes als die Lichtreflexion auf einer glatten Oberfläche &#8211; und genau dafür sorgen Peelings. Meine Lieblingsprodukte plus Anwendungstipps. Hier seht ihr meine komplette Sammlung (naja, fast, teste gerade das neue AHA-Produkt von Paula&#8217;s [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Gut zu wissen: Keratosis Pilaris</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Aug 2017 03:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Beyer & Söhne Bodylotion]]></category>
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		<category><![CDATA[M.Asam Aqua INtense Hyaluron Körpercreme]]></category>
		<category><![CDATA[M.Asam Vino Gold Peeling]]></category>
		<category><![CDATA[Paula's Choice Exfoliating Body Spray]]></category>
		<category><![CDATA[Regulat Magic Mousse]]></category>
		<category><![CDATA[Reibeisenhaut]]></category>
		<category><![CDATA[Salizylsäure]]></category>
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					<description><![CDATA[Bei uns ein ewiges Thema, weil es ein dauerhafter Zustand ist: Reibeisenhaut oder Keratosis Pilaris. Ich habe es und auch an meine beiden Töchter vererbt, aber glücklicherweise gibt es relativ einfache Möglichkeiten, den Zustand der Haut zu verbessern. Was ist Keratosis Pilaris? Es handelt sich um eine Verhornungsstörung der Haarfollikel, ist vollkommen harmlos, eben nur [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Gut zu wissen: Pflege, die sich nicht mag</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Irit]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2017 04:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[AHA]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[BHA]]></category>
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		<category><![CDATA[Vitamin C]]></category>
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					<description><![CDATA[<img width="800" height="602" src="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2017/02/201702-Vitamin-C-Retinol-AHA.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" style="margin-bottom:15px; max-width:100%; height:auto;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://iriteser.de/wp-content/uploads/2017/02/201702-Vitamin-C-Retinol-AHA.jpg 800w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2017/02/201702-Vitamin-C-Retinol-AHA-300x226.jpg 300w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2017/02/201702-Vitamin-C-Retinol-AHA-150x113.jpg 150w, https://iriteser.de/wp-content/uploads/2017/02/201702-Vitamin-C-Retinol-AHA-768x578.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" />Zu den absoluten Standards in Sachen Hautpflege und Anti-Aging gehören: Retinol, AHA und BHA, Vitamin C, BPO (Benzoylperoxid) und auch Kupferpeptide. Aber: das sind potente Inhaltsstoffe und man sollte nicht bunt mischen, sondern ein paar Regeln beachten. Zur Erinnerung noch mal kurz die Wirkung: Retinol: der Anti-Aging-Star, kurbelt die Kollagenproduktion an und hilft, Fältchen auszubügeln [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Körperpflege von Paula Begoun</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 03:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Der September scheint der Monat der Offenbarungen und peinlichen Bekenntnisse zu sein. Nachdem wir das Thema &#8222;unerwünschter Haarwuchs&#8220; durch haben, kommen wir zum nächsten Punkt. Keratosis Pilaris. Ein lebenslanger Alptraum &#8211; hauttechnisch gesehen. Keratosis Pilaris ist eine vererbte Hautkrankheit und umgangssprachlich als Reibeisenhaut bekannt. Die Zahlen, wie viele Menschen betroffen sind, schwanken, aber es dürften [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>The Big Five &#8211; Was man bei Anti-Aging beachten sollte</title>
		<link>https://iriteser.de/2010/11/the-big-five-was-man-bei-anti-aging-beachten-sollte/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 19:52:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut und Haar]]></category>
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					<description><![CDATA[Anti-Aging ist das Stichwort, bei dem ich naturgemäß aufhorche. Die Palette der Inhaltsstoffe, denen Anti-Aging-Eigenschaften nachgesagt oder zugeschrieben wird, ist lang. Die Frage ist aber: was hilft tatsächlich? Was wirkt auch mit Nachweis? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen Retinol und Retin-A? Was sind Antioxidantien und was können sie? Zumindest einige antworten gibt es [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Gesichtspflege mit System</title>
		<link>https://iriteser.de/2010/10/gesichtspflege-mit-system/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Irit]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Oct 2010 13:25:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut und Haar]]></category>
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					<description><![CDATA[Leicht gesagt, aber wie umsetzen? Gar nicht so einfach, einen Pflegeplan zu entwickeln, der die fünf Dinge berücksichtigt, die Anti-Aging-Pflege umfassen sollte . Ich habe selbst ziemlich lange herumgetüftelt und probiert, nebenbei im Internet geforscht und hier ist das Ergebnis: ein Pflegeplan, der die &#8222;Big Five&#8220; enthält, machbar ist und für jede Frau individuell anzupassen [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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