https://iriteser.de Ein durch und durch positiver Ort voller guter Energien - zufrieden, glücklich und gesund älter und alt werden. Thu, 03 Sep 2026 17:20:22 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://iriteser.de/wp-content/uploads/cropped-Irit-Okt-24-2-32x32.jpeg https://iriteser.de 32 32 https://iriteser.de/2026/09/wimpern-serum-und-mascaratrends/ https://iriteser.de/2026/09/wimpern-serum-und-mascaratrends/#comments Mon, 07 Sep 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61233 Wimpern sind erstaunliche Dinger, eigentlich nur ein paar Haare, aber erstaunlich wichtig. Ich mag meine gerne, sie sind ein von Natur aus eher nach oben gebogen und auch nicht kurz oder spärlich – aber besser geht natürlich immer. Längere, dichtere Wimpern Vor zwanzig Jahren entdeckte die Beautyindustrie eine vermarktbare Nebenwirkung von Augentropfen gegen grünen Star […]]]> https://iriteser.de/2026/09/wimpern-serum-und-mascaratrends/feed/ 4 https://iriteser.de/2026/09/meikes-buecherdie-mitternachtsbibliothek-und-die-mitternachtsreise-von-matt-haig/ https://iriteser.de/2026/09/meikes-buecherdie-mitternachtsbibliothek-und-die-mitternachtsreise-von-matt-haig/#respond Sun, 06 Sep 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61469 Ich habe „Die Mitternachtsbibliothek“ von Matt Haig vor einigen Jahren gelesen und mochte das Buch sehr. Die Idee ist aber auch ziemlich unwiderstehlich: Nora Seed landet zwischen Leben und Tod in einer Bibliothek, in der sie all die Leben ausprobieren kann, die sie hätte führen können, wenn sie sich irgendwann anders entschieden hätte. Was wäre […]]]> https://iriteser.de/2026/09/meikes-buecherdie-mitternachtsbibliothek-und-die-mitternachtsreise-von-matt-haig/feed/ 0 https://iriteser.de/2026/09/metz-noch-eine-kleine-auszeit/ https://iriteser.de/2026/09/metz-noch-eine-kleine-auszeit/#comments Sat, 05 Sep 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61252 Wie kommt man auf die Idee nach Metz zu fahren? Ganz einfach: wenn man in Köln bzw. Dortmund wohnt und nach Paris das dringende Bedürfnis hat, einen Großeinkauf in einem französischen Supermarkt zu machen. Wir haben einen Zweitagesausflug daraus gemacht. Natürlich hatten wir Glück mit dem Wetter, es waren etwas über 30 Grad, blauer Himmel […]]]> https://iriteser.de/2026/09/metz-noch-eine-kleine-auszeit/feed/ 13 https://iriteser.de/2026/09/september-2026-3-9-26/ https://iriteser.de/2026/09/september-2026-3-9-26/#comments Thu, 03 Sep 2026 17:20:22 +0000 https://iriteser.de/?p=60990 Ein neues Format im Sinne des „Internet-Tagebuchs“: ein monatlicher Post, der von mir über den Monat immer wieder aktualisiert wird. Abendstimmung auf meinem Balkon: es sind noch 32 Grad, das Wasser ist warm, unten Sundowner mit netter Musik und die Zeit mit meinen Töchtern ist phantastisch. Das Leben kann so wunderbar sein. 1.9.26 Seit neuestem […]]]> https://iriteser.de/2026/09/september-2026-3-9-26/feed/ 2 https://iriteser.de/2026/09/plauderstunde-3-9-26/ https://iriteser.de/2026/09/plauderstunde-3-9-26/#comments Thu, 03 Sep 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=60857 Hier kann jede zu wirklich allen Themen fragen und schreiben. Natürlich unter Berücksichtigung meiner bekannten Regeln: freundlicher und wertschätzender Umgang miteinander. Alles, was meiner Meinung nach vom Inhalt oder Ton her nicht darunter fällt, wird gelöscht. Das bedeutet nicht, dass hier alles rosarotes Einhornland ist, ganz im Gegenteil: es gibt oft kontroverse Diskussionen. Jede darf […]]]> https://iriteser.de/2026/09/plauderstunde-3-9-26/feed/ 7 https://iriteser.de/2026/08/august-2026-31-ter/ https://iriteser.de/2026/08/august-2026-31-ter/#comments Mon, 31 Aug 2026 04:05:36 +0000 https://iriteser.de/?p=60824 Ein neues Format im Sinne des „Internet-Tagebuchs“: ein monatlicher Post, der von mir über den Monat immer wieder aktualisiert wird. 31.8.26 Es ist 6:03, sitze mit meinen Töchtern am Gate und wir freuen uns auf eine Woche in der Sonne. Langjährige Blogleserinnen wissen vermutlich, wohin es geht 😉 Noch eine kleine Verlängerung des Sommers, die […]]]> https://iriteser.de/2026/08/august-2026-31-ter/feed/ 26 https://iriteser.de/2026/08/meine-klassiker-glycerinspray-vitamin-c-und-niklas-augenroller/ https://iriteser.de/2026/08/meine-klassiker-glycerinspray-vitamin-c-und-niklas-augenroller/#comments Mon, 31 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61008 Wir hatten in den letzten Wochen meine tolle neue Creme (hier), Azelainsäure (hier) und meine neue Reinigung (hier). Fehlt noch ein bisschen was und das sind altbekannte Produkte. Seit zwei Jahren für mich unverzichtbar und besser als jeder gekaufte Toner: mein selbstgemachtes Glycerinspray. Das hatte ich im Lauf der Zeit noch etwas verbessert, die Version […]]]> https://iriteser.de/2026/08/meine-klassiker-glycerinspray-vitamin-c-und-niklas-augenroller/feed/ 19 https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecher-memories-of-heidelberg-von-heinz-strunk/ https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecher-memories-of-heidelberg-von-heinz-strunk/#comments Sun, 30 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61464 Bertram und Isolde, ein in die Jahre gekommenes Paar aus Oldenburg, fahren nach Heidelberg zur Geburtstagsfeier der Mutter von Isolde. Um vielleicht den seelischen Smog über dem Eheleben zu bedecken, hat Isolde statt des anerkanntermaßen großartigen Hotels Europäischer Hof einen Geheimtipp gebucht, ein kleines Boutiquehotel – eine Bezeichnung, die jede Kennerin misstrauisch macht. Und wie […]]]> https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecher-memories-of-heidelberg-von-heinz-strunk/feed/ 10 https://iriteser.de/2026/08/die-ki-und-wer-bin-ich/ https://iriteser.de/2026/08/die-ki-und-wer-bin-ich/#comments Sat, 29 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61361 https://iriteser.de/2026/08/die-ki-und-wer-bin-ich/feed/ 18 https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-27-8-26-umfrage-kollagenpulver/ https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-27-8-26-umfrage-kollagenpulver/#comments Thu, 27 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=60992 Hier kann jede zu wirklich allen Themen fragen und schreiben. Natürlich unter Berücksichtigung meiner bekannten Regeln: freundlicher und wertschätzender Umgang miteinander. Alles, was meiner Meinung nach vom Inhalt oder Ton her nicht darunter fällt, wird gelöscht. Das bedeutet nicht, dass hier alles rosarotes Einhornland ist, ganz im Gegenteil: es gibt oft kontroverse Diskussionen. Jede darf […]]]> https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-27-8-26-umfrage-kollagenpulver/feed/ 48 https://iriteser.de/2026/08/gesund-alt-werden-alles-schoen-hier/ https://iriteser.de/2026/08/gesund-alt-werden-alles-schoen-hier/#comments Wed, 26 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61421 https://iriteser.de/2026/08/gesund-alt-werden-alles-schoen-hier/feed/ 14 https://iriteser.de/2026/08/reinigung-neutrogena-und-allgemeines/ https://iriteser.de/2026/08/reinigung-neutrogena-und-allgemeines/#comments Mon, 24 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=60997 Die ordentlich Reinigung von Gesicht (damit meine ich auch immer gleich Hals und Dekolleté) ist die Basis für eine schöne Haut. Zack, ganz einfach, oder? Natürlich nicht. Ich hatte irgendwann mal einen Beitrag mit den goldenen Regeln in Sachen Reinigung geschrieben, finde ihn aber nicht mehr. Wo auch immer er abgeblieben ist. Egal, hier kommt […]]]> https://iriteser.de/2026/08/reinigung-neutrogena-und-allgemeines/feed/ 16 https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecherfruehjahrskollektion-von-christine-koschmieder/ https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecherfruehjahrskollektion-von-christine-koschmieder/#comments Sun, 23 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61232 Irgendwie leben wir in einer Zeit, in der sich ein Haufen Leute zurückzusehnen scheint in eine Zeit, in der in ihrer Vorstellung alles besser war, die klassischen Rollenbilder noch galten, Männer das Sagen hatten und die Wirtschaft boomte. Also irgendwie in die Zeit des westdeutschen „Wirtschaftswunders“. Das so wundersam gar nicht war. Und gerade Frauen […]]]> https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecherfruehjahrskollektion-von-christine-koschmieder/feed/ 2 https://iriteser.de/2026/08/ziegenwerder-eine-sehr-kleine-auszeit/ https://iriteser.de/2026/08/ziegenwerder-eine-sehr-kleine-auszeit/#comments Sat, 22 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61310 Am ersten Augustwochenende waren wir in Berlin. Der tolle Mann hat an einer Ausstellung teilgenommen und da wir die Vernissage nicht geschafft hatten, sind wir zur Finissage gefahren – die Ausstellung war wirklich toll. Wer einen Eindruck haben möchte, kann hier mal schauen: Link zu Insta Es war ein kurzer Ausflug, Samstagmorgen hin und Sonntagnachmittag […]]]> https://iriteser.de/2026/08/ziegenwerder-eine-sehr-kleine-auszeit/feed/ 6 https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-20-8-26/ https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-20-8-26/#comments Thu, 20 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61148 Hier kann jede zu wirklich allen Themen fragen und schreiben. Natürlich unter Berücksichtigung meiner bekannten Regeln: freundlicher und wertschätzender Umgang miteinander. Alles, was meiner Meinung nach vom Inhalt oder Ton her nicht darunter fällt, wird gelöscht. Das bedeutet nicht, dass hier alles rosarotes Einhornland ist, ganz im Gegenteil: es gibt oft kontroverse Diskussionen. Jede darf […]]]> https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-20-8-26/feed/ 30 https://iriteser.de/2026/08/gesund-alt-werden-ballaststoffe-mal-anders-akazienfasern/ https://iriteser.de/2026/08/gesund-alt-werden-ballaststoffe-mal-anders-akazienfasern/#comments Wed, 19 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=60606 Nach dem Hype um Nahrungsergänzung und Protein lese ich in letzter Zeit viel über Ballaststoffe. Ist ja auch eine gesunde Sache, aber auch nicht ganz so einfach. Anmerkung vorweg: ich gebe hier keine medizinischen Ratschläge, da mir die passende Ausbildung fehlt. Die unten stehenden Informationen habe ich bei im Internet gesammelt, nach meinen Möglichkeiten verifiziert […]]]> https://iriteser.de/2026/08/gesund-alt-werden-ballaststoffe-mal-anders-akazienfasern/feed/ 14 https://iriteser.de/2026/08/azelainsaeure/ https://iriteser.de/2026/08/azelainsaeure/#comments Mon, 17 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=60848 Azelainsäure ist ein Inhaltsstoff, der bei Rötungen und Akne bzw. Pickeln aller Art wahre Wunder wirken kann. Wenn er nicht so zickig wäre und die Produktsuche schwierig. Kommt einem bekannt vor, oder? Selbiges kann man nämlich auch über Vitamin A und Vitamin C sagen und natürlich auch über Sonnenschutz. In Teilen auch über AHA, BHA […]]]> https://iriteser.de/2026/08/azelainsaeure/feed/ 20 https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecherzweimal-mareike-fallwickl/ https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecherzweimal-mareike-fallwickl/#respond Sun, 16 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61217 Und alle so still Das ist mein feministisches Highlight 2025! An einem Sonntag im Juni gerät die Welt aus dem Takt: Frauen liegen auf der Straße. Reglos, in stillem Protest. Hier kreuzen sich die Wege von Elin, Nuri und Ruth. Elin, Anfang zwanzig, eine erfolgreiche Influencerin, der etwas zugestoßen ist, von dem sie nicht weiß, […]]]> https://iriteser.de/2026/08/jannes-buecherzweimal-mareike-fallwickl/feed/ 0 https://iriteser.de/2026/08/die-aufregungskultur/ https://iriteser.de/2026/08/die-aufregungskultur/#comments Sat, 15 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=60804 https://iriteser.de/2026/08/die-aufregungskultur/feed/ 11 https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-13-8-26-mit-umfrage/ https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-13-8-26-mit-umfrage/#comments Thu, 13 Aug 2026 04:00:00 +0000 https://iriteser.de/?p=61147 Hier kann jede zu wirklich allen Themen fragen und schreiben. Natürlich unter Berücksichtigung meiner bekannten Regeln: freundlicher und wertschätzender Umgang miteinander. Alles, was meiner Meinung nach vom Inhalt oder Ton her nicht darunter fällt, wird gelöscht. Das bedeutet nicht, dass hier alles rosarotes Einhornland ist, ganz im Gegenteil: es gibt oft kontroverse Diskussionen. Jede darf […]]]> https://iriteser.de/2026/08/plauderstunde-13-8-26-mit-umfrage/feed/ 41