Neue Pflege dieses Jahr – was mich interessiert

In den letzten Jahren habe ich oft gedacht: da kommt nichts mehr in Sachen neue Pflege, nur Wiederholungen oder schlechte Kopien. Damit lag ich definitiv falsch. Gefühlt wird zwar alle drei Wochen die alte Sau neu geschmückt und durchs Dorf getrieben, aber es gibt durchaus neue Perlen zu entdecken.

Ich habe mich natürlich auch anstecken lassen. Ich folge auf Youtube einigen Skincaremenschen, teils Dermatologinnen, teils Influencer. Und bin jede Woche aufs Neue erstaunt, was es wieder alles gibt. Schaut man dann genauer hin, ist es doch nicht ganz so viel. Zum Beispiel habe ich nie den Sinn von “Milky Tonern” verstanden. Wenn ich auf die Inhaltsstoffe schaue, kann ich keinen großen Unterschied zu anderen Tonern (oder auch Seren) erkennen. Ich glaube, ich muss da nochmal mit Dorit von Twindly (übrigens sehr empfehlenswerter Blog) reden. Vermutlich habe ich irgendetwas nicht verstanden.

Möglicherweise liegt es aber auch an meiner Haut. Das obige Foto habe ich mit Bedacht gepostet. Einen halben Tag nach meinem vorletzten Test eines sehr gehypten Produkts bekam ich meine berühmt-berüchtigten roten Knübbelchen. Die waren dann nach ein paar Tagen dank der bewährten Zugsalbe wieder verschwunden. Ich war allerdings auch verschwunden und zwar im trauten Heim, nur einmal habe ich aus Versehen einen Paketboten begrüßt. Er schaute doch leicht erstaunt.

Nochmal kurz zur Wiederholung: es gibt leider viele Inhaltsstoffe, auf die ich so reagiere. Manchmal ist es auch einfach die Konzentration eines Inhaltsstoffs. Ich hatte vor zwanzig Jahren zum ersten Mal ein Ekzem im Mund-Nasen-Bereich und das ist nach wie vor meine “Schwachstelle”. Übrigens keine Überpflegungs-POD, die es ja öfter gibt bei zu viel Pflege oder zu vielen Produkttests, sondern ein seborrhoisches Ekzem. Kennt man auch von Neugeborenen, die haben Milchschorf auf dem Kopf, das ist genau dasselbe. Genetische Veranlagung, ich habe es an meine kleine Tochter vererbt. Das hatte ich glücklicherweise seit Jahren nicht mehr heftig, aber es heißt aufpassen und bei den kleinsten Anzeichen reagieren.

Daher nochmal die lange Liste der Dinge, die ich so schnell nicht wieder (oder auch nie wieder) ausprobiere: Retinol, Tretinoin, (Retinal geht!), Azelainsäure, Vitamin C (mehr dazu demnächst, es ist kompliziert), Aminosäuren (die wirken sehr schnell und ganz übel), AHA (Glykolsäure und Co). Außerdem Öle aller Art, auch zugemischt funktioniert es einfach nicht. Im Verdacht habe ich auch Fermentiertes aller Art, ich glaube, das ist einfach nichts für meine Haut.

Einige Inhaltsstoffe vertrage ich nur in moderater Dosierung: Hyaluronsäure, Niacinamid, Retinal (wenig alle zwei Tage), Ceramide (ja, mir war auch völlig unbekannt, dass man da zu viel nehmen kann).

Insgesamt ist keine besonders gute Idee, random an meiner Pflegeroutine zu basteln. Natürlich bin ich trotzdem neugierig und werde einiges ausprobieren. Und anderes definitiv nicht.

Lieber nicht: LED, Microneedling und Co

Grundsätzlich bin ich eher schlecht, wenn es um die regelmäßige Anwendung von Tools geht. Im Endeffekt hat sich nichts in meinem Bad gehalten, ich finde es eigentlich immer lästig. Deswegen wird bis auf weiteres auch keine LED Masken bei mir einziehen. Ja, es hilft bestimmt oder auch nicht gegen Falten aller Art, aber ich habe einfach keine Lust, mit diesem Ding auf dem Gesicht dauerhaft herumzusitzen. Und ob die Falten nun etwas früher oder später kommen, ist mir relativ egal. Ich möchte in erster Linie eine gepflegte Haut ohne rote Stellen, Knübbelchen und ähnlichem haben.

Womit wir dann gleich beim nächsten gefühlt allgegenwärtigen Thema sind: Microneedling, gerne in der at home-Variante. Ich glaube einfach nicht, dass meine empfindliche Haut das mag. Und da ich weiß, dass sich eine Hautreaktion bei mir teilweise über Monate hält, bis alles wieder ok ist, nehme ich lieber Abstand.

Und apropos Nadeln, seit einiger Zeit sehe ich auch überall die VT Reedle Produkte. Fand ich sehr interessant, es gibt diverse Varianten davon. Zum einen hinsichtlich der “Stärke” und zum zweiten hinsichtlich der Inhaltsstoffe, es gibt unter anderem Cica, PDRN, Kollagen, Vitamin C, Vitamin A-Komplex und Drachenblut. Ich stöberte also herum und schaute natürlich auch bei meinen YT-Leuten vorbei. Dann sah ich das Video von Dr. Dray.

Darin sind winzig kleine “Nädelchen” enthalten, die so eine Art Mikropeeling machen und die im Serum enthaltenen Wirkstoffe besser in die Haut schleusen sollen. Hörte sich für mich alles ganz gut an – ja, bis zu dem Video. Es könnte nämlich sein (Achtung – Erklärung vom Laien ohne Gewähr auf medizinische Richtigkeit), dass sich die Mikronädelchen unter der Haut ansammeln und im Lauf von Jahren äußerst schwierig zu behandelnde Knübbbelchen produzieren. Nein danke. Wer es genauer wissen will kann hier in dem Youtube-Video von Dr. Dray den Erklärungen lauschen.

Östrogencreme fürs Gesicht

Ein weiterer neuer Trend im Bereich Anti-Aging, Slow-Aging, Pro-Aging oder wie man es auch immer nennen möchte ist Östrogencreme oder um genau zu sein Creme mit Estriol. Ich habe absolut nichts gegen Creme mit Estriol. Ganz im Gegenteil, ich benutze sie täglich, aber nicht im Gesicht. Natürlich kann man nun die besagte Creme zweckentfremden und im Gesicht benutzen, ich denke, es gibt sogar eine gewisse Wirkung. “Hot and Flashy” hat dazu ein längeres Video gemacht und sie zitiert dort auch einige Studien zu dem Thema (wer auf Youtube schauen mag: hier). Erstaunlich finde ich das nicht, Östrogen wirkt. Das weiß man auch so genau, weil die hier erhältlichen Vaginalcremes natürlich auch wirken. Die Haut wird wieder dicker und es wirkt gegen Scheidentrockenheit, also kurz gesagt gegen Atrophie der Haut ausgelöst durch Östrogenmangel. Entgegen der landläufigen Meinung reden wir da auch über ganz normale Haut und nicht über Schleimhaut. Also warum sollte es nicht im Gesicht wirken?

Ich gebe nur folgendes zu bedenken: hierzulande bekommt man nicht die Konzentrationen wie in den USA. Da werden nämlich gerne Cremes mit 0,3% Estriol in den Apotheken angemischt. Hier gibt es eigentlich nur zwei Cremes (korrigiert mich gerne): Dr. Wollf mit 0,5 mg/g Creme und Oekolp mit 1 mg/g Creme. Sprich: 0,05% und 0,1%. Dr. Wolff enthält auch noch zu allem Überfluss Isopropyl Myristate, bei mir ein zuverlässiger Pickelgarant.

Ich benutze Oekolp wegen der für mich verträglicheren Formulierung. Allerdings ist Creme eher reichhaltig-fettig und halt für einen anderen Hautbereich gedacht. NATÜRLICH habe ich sie als Augencreme ausprobiert, ich konnte einfach nicht widerstehen. Nach einer Woche hatte ich kleine Mitesserchen in dem Bereich und habe dann doch lieber mein bewährtes Augenserum von Frau Niklas benutzt.

Mein vorläufiges Fazit: sollte es in Deutschland eine GESICHTSCREME mit Estriol geben, würde ich definitiv ausprobieren, ich habe wenig Berührungsängste bei Hormonen. Aber die derzeit erhältlichen Salben kommen mir nicht ins Gesicht.

Wer jetzt meint, dass nichts mehr übrig ist, liegt falsch 😂 um genau zu sein habe ich derzeit mehrere spannende Tests laufen und ich werde nach und nach meine Ergebnisse posten.

Peptide

Ich nehme mir ja mittlerweile immer reichlich Zeit für Produkttests und manche Dinge brauchen auch einfach eine etwas längere Anwendungszeit bis man etwas sieht. Naja, oder auch nicht, schauen wir mal.

Mit Peptiden hatte ich in den letzten Jahren gemischte Erfahrungen gemacht. Bei vielen Produkten habe ich schlichtweg keine Wirkung bemerkt. Der Hype ging vor vielen Jahren (zehn??) los mit Matrixyl und Argireline, die gerne mit Botox aus der Flasche beworben wurden. War natürlich ein wenig zweifelhaft, weil sich meiner Meinung nach niemand ein Nervengift spritzen lassen würde, wenn man es auch einfach durch Auftragen eines Serums erledigen könnte und dazu noch deutlich günstiger.

Es gab mehr und mehr Peptide, die Kupferpeptide in knalligem Blau machten auch Karriere und es wurden mehr und mehr.

Das Problem: Peptide wirken nicht immer gleich, bei manchen Superwirkung, bei anderen passiert überhaupt nichts. Soweit ich informiert bin, weiß man auch nicht so genau, warum das so ist.

Ich habe auch das Problem, dass ich längst nicht mehr überblicke, was es alles an Neuheiten gibt. Wer mal staunen möchte, kann auf der Theramidseite beim Derma-Peptide-Serum schauen, dort sind neun Stück aufgeführt. Die setzen sich aber jeweils aus Peptiden plus Hilfsstoffen zusammen, die INCI-Liste ist entsprechend lang.

Und dann sind da natürlich noch die Growth Factors, kurz GF, die auch zu den Peptiden gehören. Siehe das neueste Serum von The Ordinary mit gleich drei davon: EGF (epidermal..), IGF (insulin-like..) und TGF (transforming..).

Aus meiner Sicht haben Peptide aber einen sehr großen Vorteil: ich hatte noch nie eine negative Reaktion darauf (zumindest soweit ich mich erinnern kann). Das ist doch ideal, um die Pflegeroutine noch ein wenig aufzupeppen. Und neugierig auf die Wirkung der neuen Generation an Seren bin ich natürlich auch.

Deswegen habe mich mir drei Testkandidaten ausgesucht, neben den beiden oben erwähnten Seren auch noch das “Power Peptide Serum” von Geek&Gorgeous. Mit dem habe ich auch angefangen, schlicht weil es am besten verfügbar war, nämlich in meinem Stamm-DM. The Ordinary kam letzte Woche raus und Theramid habe ich gestern bestellt, es gibt Wintersale mit 25% Rabatt.

Ich werde mich jetzt mal in aller Ruhe durchtesten und voraussichtlich im März genau berichten.

Körperpflege

Ein anderer Test läuft schon seit Mitte November: ich habe nämlich bei der Körperpflege aufgerüstet.

Wie ihr wisst bin ich das größte Fangirl der Bodylotion von Beyer & Söhne. Sie begleitet mich seit dem Launch vor vielen Jahren und nach dem kleinen Ausrutscher mit der zweiten Version ist die nun schon länger erhältliche (fünf Jahre?) Variante einfach klasse. Ich mag auch das Wiederbefüllsystem mit der Glasflasche und dem Nachfüllbeutel sehr gerne, beruhigt mein Umweltgewissen.

Ich gebe außerdem zu, dass ich nicht die eifrigste aller Eincremerinnen bin. Ich habe mal gute Phasen mit täglichem Eincremen, aber das halte ich nie lange durch. Ich beschränke mich auf nach dem Duschen, also viermal in der Woche.

Nun hatte ich im letzten Jahr schon einige Alterserscheinungen bei meiner Haut bemerkt, die waren vermutlich auch schon vorher da, nur gut aufgepolstert von unten. Das Polster ist deutlich weniger geworden und ZACK da sind die Krisselfältchen. Natürlich habe ich immer viel gecremt, aber ich dachte mir: Zeit, die stärkeren Geschütze aufzufahren.

Also habe ich beim letzten Black Friday reichlich bei Transparent Lab bestellt, um genau zu sein die Bodylotions mit Retinal und mit AHA. Und das Duschgel. Suchte nicht noch jemand unparfümiertes Duschgel? Niche Beauty Lab kann ich empfehlen und heute ist ja noch der Wintersale. Zu den Bodylotions: es gibt insgesamt vier, Urea und Ceramide fand ich nicht so interessant, aber die Bodylotion mit 0,06% Retinal wollte ich unbedingt probieren. Die mit 10% AHA auch, es muss da doch etwas mit ansprechender Konsistenz geben.

Mit den Bodylotions habe ich mich ziemlich schwer getan und ein wenig probiere ich immer noch herum, habe aber wohl die Lösung gefunden. Ich werde ganz genau berichten (allerdings ohne Vorher-Nachher-Fotos), eingeplant ist der Beitrag in drei Wochen. Spoiler: ich werde den Beyers nicht untreu. Oder nur ein bisschen.

So, da sind meine Testpläne oder auch Nicht-Testpläne. Und damit es nicht langweilig wird, habe ich gleich nächsten Montag noch einen Test eines ganz anderen Gesichtsprodukt im Gepäck.

Habt ihr Ausprobierpläne für dieses Jahr oder lieber weiter mit Bewährtem oder mal schauen, was so kommt?